DEHNUNGSÜBUNGEN AM PFERD 29.05.2011

[Nina]

Dehnungsübungen am Pferd korrekt lernen 29.05.2011

Leider sieht man viel zu häufig, dass die Reiter mit ihren Pferden Dehnungsübungen von Boden aus machen, die katastrophale Folgen haben können. Diese gut gemeinten Übungen können als Folge Muskelfaserrisse, Schädigungen von Gelenkkapseln oder Sehnen hervorrufen.

Um eine korrekte Dehnung durchführen zu können sind erstmal die Kenntnisse der Muskel und Gelenkanatomie und physiologische Bewegungsamplitude wichtig. Danach wird unter professionelle Aufsicht geübt.

Eine richtig durchgeführte Dehnungsübung bringt folgendes:
- Mehr Elastizität
Bessere Bewegungsablauf - mehr Raumgriff
- Belastbarkeit der Gelenke wird vergrößert
- Besserung der Koordination
- Vorbeugung gegen Verspannungen und Verletzungen
- Sehnen und Bänder werden besser durchblutet
Dauer: 09.00- 16.00 Uhr
Kosten: 95 €/Teilnehmer

Anmeldungen telefonisch (Nina Reich): 02161-48494 oder 0174-7894484
E-Mail: pferde-reha-mg@web.de
Teilnehmerzahl begrenzt.
Weitere Informationen: www.pferde-reha-mg.de
Seminare finden statt bei
Reitanlage Buschhof
Am Buschhof 30
47877 Willich